Из любви к вам он должен начать работать над собой

Вопрос: Муж когда что-то ремонтирует, что-то делает и у него не получается он очень злится. Например собирали пластиковый шкаф, действительно очень сложный для сборки, там столько нелитературных слов было! И столько ворчания! Я на него накричала и сказала оставить шкаф, собрала его сама. Не заводится машина, опять же раз на третий поток мата и злость. 
И так во всех ситуациях касающихся ремонта, что-то не получается он кричит, злится. И в общем он всё делает побыстрее, посуду если моет то кое как, только бы побыстрее, если готовит то тоже побыстрее и я слышу как он ругается, уронил что-то сразу поток мата. 
За три года брака он немного успокоился, потому что я не раз говорила что это неприемлемо и ругалась. Но всё равно я избегаю ситуаций в которых мы можем вместе что-то делать по дому или собирать, или ремонтировать. Все ситуации не заслуживающие такого потока злости. Я ему говорила что меня это пугает. Он отвечает что он же не на меня кричит, а просто кричит. У меня во время таких эпизодов тахикардия, страх и злость. Как мне поступать в таких ситуациях? Это я воспринимаю слишком болезненно или это он должен сдерживаться?

Мой ответ: Вы воспринимаете всё адекватно - ваша психика травмируется его поведением. Вспоминаю случай, когда женщина обращалась за помощью, потому что так вели себя и муж, и сын (она прожила в таком состоянии дольше вас) - так вот у женщины от ора начались нервные припадки с судорогами. Всё это совсем не безобидные проявления несдержанности. Что с мужем? Неспособность нести бремя - сегодня такое не редкость, к сожалению. Конечно, он должен учиться брать на себя ответственность и нести спокойно бремя обыденных забот, а не закатывать истерики. Иначе не стать полноценной личностью. Как вам себя вести? Не орать в ответ (не доводите себя до такого состояния), однако ни в коем случае не смиряться с таким поведением. Мотивируйте его не во время кризиса, а в другое, более спокойное время. Объясняйте, что женская психика более тонко организована, что она травмируется и что это приведёт ко многим болезням. А также объясняйте ему, почему для него не выгодно такое поведение. Можно учить не словами, а поступками. Но не делать вместо него, а, например, уходить от общения после невоздержанности. Мужчина должен уважать и себя, и свою женщину - ор это двойное неуважение и проявление слабости и невоспитанности. Из любви к вам он должен начать работать над собой. И вы ему можете помочь, если будете не в позе судьи, а в роли любящей, понимающей жены, которая страдает от ора. Кроме того нужно позаботиться об укреплении нервной системы - принимайте БАДы, травки, витамины - курсами, регулярно.