Не стоит фокусировать своё внимание на обидчиках, надо идти мимо них

Вопрос: Как понять простил/ла человека или нет. Как вы понимаете, что именно простили человека по-настрящему, искренне, а не просто думаете, что простили, а на самом деле возможно и нет.

Мой ответ: Если есть вопрос, значит, скорее, не простили. Кто простил, не думает об этом. Но что значит - простила? Это ведь не просто эмоциональное, для эмоций должно быть основание на уровне осознания. Почему простить надо? Потому что.... Это некое внутреннее понимание, что злоба в сторону обидчика неполезна и даже вредна.

Вопрос: Да, это я осознаю очень четко, что злоба вредна.

Мой ответ: Давайте обострим ситуацию. Всё ли надо прощать? И в чём разница между преступлением, которое надо простить и тем, которое, возможно, нельзя прощать. Есть ли такое, что прощать нельзя? Или всё надо прощать? Почему так?

Вопрос: Для меня лично нельзя простить убийство и насилие, все такие преступления, а всё, что связано с жизненными обстоятельствами и конфликтами можно простить.

Мой ответ: Тогда вопрос другой - а в чём дискомфорт при встрече с обидчиком, которого вам простить не удалось? Задетое самолюбие? О себе и своём унижении боль или просто противен этот человек, способный на ТАКОЕ (что вы там ему хотите простить)? Надо отделить духовное основание - то, что на уровне ценностей (он исповедует не те ценности и тем мне неприятен) от личных эмоций (мне с ним некомфортно потому что...). То, что на уровне ценностей - нормально, себя на этом уровне нельзя предавать. Вообще натоящее прощение - это не обязательно согласие на принятие поступка другого (дурное нельзя признавать законным), это, прежде всего, искреннее пожелание добра своему обидчику. Готовность не привлекать его к суду, если такая возможность будет. Пусть ему станет хорошо, несмотря на причиненную обиду. Я не буду злорадствовать, когда ему будет плохо. Я смогу порадоваться за него, если ему станет хорошо - тольео не во зле его (ценности), а в добре его. Пусть он станет добрым, и ему никто не помянет его зла.

Вопрос: Дискомфорт может быть любой от неприятного чувства, может бесить, чувство наряжение, редко холодное безразличие, бывает тошнит и физически плохо.

Мой ответ: Вы с ним сопряжены. Верёвочка тянется. Проверьте себя на доброжелательность, и если согласны не мстить ему, просто отпустите себя - не его. Себя вам надо отпустить на волю. Мир - огромен! Вокруг таких, кому хочется причинить вам боль, не он один. Таких много, очень много. Потому не стоит фокусировать своё внимание на таких. Надо изменить ракурс смотрения на всё, в первую очередь на себя. Представьте, что таких, как этот обидчик, много - просто вы их не встретили, но запросто можете встретиться. Страшно? Да, лучше без этого обойтись. Но вы ведь и не встречаетесь со всеми, только один кто-то оказался на вашем пути. Зачем? Чтобы показать вам, что в мире полно таких, и надо учиться жить в свободе от них. То есть, нельзя ставить своё счастье в зависимость от таких людей. Открою вам один секрет, настоящее счастье всегда не благодаря, а вопреки. Будьте благодарны судьбе за то, что она вам дала возможность тренировать себя. У вас только один недобрый к вам человек. Перерастите страх перед ним, перед готовностью другого укусить вас. Идите мимо кусающих - смело, и тогда, быть может, вы станете сильнее и прекраснее себя нынешней.