Виктор Франкл

Не только наследственность и среда формируют человека, но человек сам из себя что-то создает

Не только наследственность и среда формируют человека, но человек сам из себя что-то создает: «человек»/личность – «из себя»/из характера. Таким образом, в дополнение к формуле Адлера «человек «имеет» характер, но он «есть» индивидуальность» можно сказать: «и он становится личностью».

Человек, отчаявшийся найти смысл в жизни, ищет спасения от ощущения бессмысленности

Человек, отчаявшийся найти смысл в жизни, ищет спасения от ощущения бессмысленности либо в иллюзии смысла, либо в абсурде. Если абсурд предстаёт на сцене — на сцене театра абсурда! — то иллюзия смысла возникает под действием одурманивающих веществ.

Экзистенциальный вакуум

Давайте подумаем, например, о «воскресном неврозе», этом виде депрессии, которым страдают люди, осознающие отсутствие содержания в их жизни, когда натиск рабочей недели прекращается и становится явной своя внутренняя пустота. Немало случаев суицида можно было бы объяснить подобным экзистенциальным вакуумом.

Самотрансцендентность человеческого бытия

Первостепенное значение для постижения сущности человека имеет психический феномен, который я называю самотрансцендентностью человеческого бытия. Речь идет о том, что человек в жизни всегда стремится выйти за пределы своей личности, тянется к чему-то большему, будь то предназначение, которое ему нужно исполнить, или любовь к другому человеку.

Пациенты жалуются главным образом на чувство внутренней опустошённости

В эпоху Фрейда причиной всех бед считалась сексуальная неудовлетворённость, а ныне нас уже волнует другая проблема - разочарование в жизни. Если во времена Адлера типичный пациент страдал от комплекса неполноценности, то в наши дни пациенты жалуются главным образом на чувство внутренней опустошённости, которое возникает от ощущения абсолютной бессмысленности жизни.

Как хозяин своей воли я - творец, как слуга своей совести я - творение

Чем больше вы подчиняетесь своей совести, тем больше ваша совесть будет требовать от вас." 
Клайв Стейплз Льюис

Личность есть борьба за превосхождение, за творчество, за свободу, за независимость. Но личность есть также верность себе, ответственность, долг.
Николай Бердяев

Лишь проснувшаяся совесть делает человека способным к сопротивлению

Десять заповедей Моисея кажутся давно отслужившими свой срок. Франкл не стал оплакивать их – он воспользовался ими как поводом для разговора о «Десяти тысячах заповедей», закодированных в десяти тысячах ситуаций, в которые катапультирует нас жизнь. Эти «Десять тысяч заповедей» не высечены на скрижалях.

Как будто ты живешь уже второй раз и как будто в первый раз ты поступил неправильно

Конечность бытия человека заключается прежде всего во временности его существования. В первую очередь мы сталкиваемся с ней в смертности. Но благодаря ей мы знаем, что именно она делает ответственность человека такой важной; потому что человек, который был бы бессмертным, мог бы справедливо пропускать все возможности для осуществления ценностей - он мог бы отложить это на потом.

Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим

Если бы все люди были идеальны, то каждого человека всегда можно было бы заменить любым другим. У каждого есть свое особое призвание. Каждый человек незаменим, а жизнь его неповторима. И поэтому задача каждого человека настолько же уникальна, насколько уникальна и его возможность выполнить эту задачу.

Виктор Франкл

Изменить себя, не изменив себе

Когда мы не в силах изменить окружающий мир, перед нами стоит задача изменить себя. Но самое сложное это изменить себя, не изменив себе. 

Виктор Франкл

Если рассматривать человека таким, как он есть, мы делаем его только хуже

Если рассматривать человека таким, как он есть, мы делаем его только хуже. Но если мы его переоцениваем, то мы способствуем тому, чтобы он был тем, кем он на самом деле может быть. Поэтому в каком-то смысле нам приходится быть идеалистами, поскольку так в итоге мы оказываемся настоящими реалистами. Знаете, кто это сказал?

Стремление к удовольствию, как и стремление к власти, возникает в результате подавления стремления к смыслу

Стремление к удовольствию, как и стремление к власти, возникает в результате подавления стремления к смыслу, а значит стремление к удовольствию и потребность в самоутверждении — это невротические побуждения. Вот почему Фрейд и Адлер, которые сделали свои открытия при лечении невротиков, упустили из виду изначальное стремление человека к смыслу. 

Воспитание должно быть таким, чтобы не только передавались знания, но и совершенствовалась совесть

Мы живём в то время, когда распространяется чувство смыслоутраты. В это время воспитание должно быть таким, чтобы не только передавались знания, но и совершенствовалась совесть, чтобы человек был достаточно чутким, чтобы услышать требование совести, присущее каждой ситуации.

Виктор Франкл

Человек либо хочет того же, чего и другие, либо делает то, что другие хотят от него

Когда меня спрашивают, как я объясняю себе причины, порождающие экзистенциальный вакуум, я обычно использую следующую краткую формулу: в отличие от животных инстинкты не диктуют человеку, что ему нужно, и в отличие от человека вчерашнего дня традиции не диктуют сегодняшнему человеку, что ему должно.

Кто считает свою жизнь бессмысленной, едва ли способен к выживанию

Эйнштейн однажды сказал, что тот, кто считает свою жизнь бессмысленной, не только несчастен, но и едва ли способен к выживанию. Выживать в пограничных ситуациях способен скорее тот, кто направлен на будущее, на задачу, которая его ждет, или на смысл, который хочет исполнить.

Виктор Франкл

Человечество отправляется на поиски удовольствий, когда не может найти смысла

Человечество отправляется на поиски удовольствий, когда не может найти смысла. Если у человека нет ощущения смысла, он использует удовольствие как обезболивающее.

Виктор Франкл

От человека зависит, сдастся ли он, уступит ли он условиям

Человеческая свобода - это конечная свобода. Человек не свободен от условий. Но он свободен занять позицию по отношению к ним. Условия не определяют его полностью. От него зависит, сдастся ли он, уступит ли он условиям.

Виктор Франкл

Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится

Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом — те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что еще может случиться. 

Виктор Франкл

Жизнь - это как посещение стоматолога...

Жизнь - это как посещение стоматолога. Мы всё время думаем, что самое худшее впереди, и вот всё уже кончилось. 

Виктор Франкл

Чем больше вы будете стремиться к успеху, тем вернее вы его упустите

Не ставьте себе целью успех - чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться - и получается - как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку.

Проявлением тяжелого расстройства можно назвать «невроз выходного дня»

Проявлением тяжелого расстройства можно назвать «невроз выходного дня», особую депрессию, которую многие люди испытывают в выходные дни, когда повседневная рутина не оберегает их от ощущения экзистенциального вакуума и они явственно осознают всю бессмысленность своей жизни. 
 
Виктор Франкл

Тип хористки - это безликая женщина, с которой мужчине не нужно устанавливать личные взаимоотношения

Очень часто предпочитаемый женский тип - это тип хористки. Это легко можно понять, когда мы рассмотрим, каким тщательно обезличенным типом она является. Хористка является, так сказать, девушкой "массовой". Она является составляющей частью точного механизма - хорового строя, коллективной труппы. Как таковая она не может выйти из своих рамок.

Бегство от себя, позволяет избежать возможности обнаружить пустоту в себе

Сегодня центробежный досуг преобладает. Бегство от себя, позволяет избежать возможности обнаружить пустоту в себе. 
Виктор Франкл "Человек в поисках смысла"

Человечество отправляется на поиски удовольствий, когда не может найти смысла

Человечество отправляется на поиски удовольствий, когда не может найти смысла. Если у человека нет ощущения смысла, он использует удовольствие как обезболивающее. 

Виктор Франкл