Хуже быть негодяем, чем жертвой негодяя

Вопрос: Простить. Да, много лет назад, а именно 12 я пыталась, простила, ездила в церковь, отпустила, не думала.... И вдруг столкнулась, с той подругой  которую простила... Она предала меня, и она и сестра мужа, я 5 лет пыталась отпустить ситуацию, потом пять лет строила свою жизнь. Мне казалось что все в прошлом, Но вдруг увидела фото! Иииии, я ненавижу!!! Эти ухмылки, улыбки, лица этих двух... Это счастье жизни в их глазах, а я же выживала после предательства подруги! И понимаю сегодня, прощение это иллюзия!!! Ну как хотя бы перестать о них думать, я не хочу ненавидеть, но по моему злоба только удвоилась после случайно увиденной фото, и это через столько лет

Мой ответ: Эмоциональная память крепка. И, конечно, заставить себя не думать о розовых крокодилах невозможно, если они лезут в голову. Да и не надо. Почему они лезут в голову? Потому что остаются самым сильным переживанием. Надо заполнить свою жизнь другими яркими ситуациями со знаком плюс. Пусть это будет сознательное созидание, не плывите самотёком - творите свою жизнь, своё настроение, свои состояния. Вторично, что у них, важно, что у вас. Вероятно, беды больше, чем радости - от этого досада. Ищите себя, своё место, своё дело, своё общество. Хорошо помогают увлечения, творчество. Тут важна активность. В пассивном состоянии всё это может длиться бесконечно, а если включить активность, другое дело вытеснит старое, заставит уйти. И попробуйте уйти от построения своего сценария от противного - не от них отталкивайтесь, а только от себя. Иначе ваш успех окажется всё равно связан с ними. Стройте своё, не обращая внимания на чужое. И да... Простить не значит забыть. Простить - значит понять, что всё нормально, обычное дело. Она не была подругой по-настоящему, раз предала. Это же хорошо, что у вас была ситуация, когда вы об этом узнали. Это повод для радости. Вы пострадали от предательства, но вы от много чего другого страдали и, вероятно, можете ещё пострадать. С каждым бывает. Не ставьте на себе клеймо неудачницы или дуры. Не вы предали, вас предали - это ведь тоже повод для радости. Хуже быть негодяем, чем жертвой негодяя. Удачи Вам!