Потеря близкого человека - это самое тяжелое эмоциональное состояние, которое может испытать человек

Потеря близкого человека, потеря любимого питомца, утрата иллюзии, утрата надежды, утрата здоровья....любая утрата - это сочетание боли, печали, разочарования, беспомощности, это самое тяжелое эмоциональное состояние, которое только может испытать человек. Проживая утраты приходится перестраивать себя, собирать себя заново, трансформировать свои взгляды, корректировать свои ожидания. Но жизнь без утрат - невозможна. Всему приходит конец. Есть отношения, которые изжили себя. Есть личные трагедии окружающих, на которые мы не можем повлиять. Есть осмысление своей жизни, которое приводит к растворению иллюзий. Есть изменения в теле, которые мы не можем контролировать. Мир - это процесс, это движение то вперед, то назад, что-то приходит, что-то уходит. Интуитивное понимание, осмысление этого факта не спасает нас от утрат, но помогает нам выработать психический иммунитет к необдуманным поступкам в процессе проживания очередной потери...

Александр Грибанов - экзистенциальный психолог