Как понять, есть обида или ее нет?

Вопрос: Как понять, есть обида или ее нет?

- Ты обижаешься?
- Нет!
- Тогда почему не звонишь, не идешь в гости?
- Не хочу!
- Так , может быть, обида все-таки сидит внутри?
- А как понять, сидит или нет? Могу я просто не хотеть продолжать отношения?
- Раз ты выделяешь в долгом общении негативное, отметая позитивное, то не обида ли этим управляет?
- Вот и не знаю....

Как разобраться?

Мой ответ: Обида - это негативное чувство, т.е. минус, и она совсем не обязательно присутствует, если человек в состоянии нуля. Нет минуса, но и плюса нет. Хотеть - это уже плюс. Некоторые поступки, так бывает, разрушают позитивное чувство - и всё. Носить в себе негативное для этого не обязательно. Описанное вами мышление - манипулятивно, ибо не понимает своей ответственности за поступок, но перекладывает её с больной головы на здоровую. Если чашку разбить, она остаётся разбитой без всяких обид. Так и с отношениями. Можно ли склеить разбитую чашку? Можно. Но для этого надо, как минимум, желать этого, надо прикладывать соответствующие усилия. В отношениях и желание, и усилия должны быть двусторонними.