Надо вырасти из кризиса, перерасти его - стать больше себя той, которая вошла в кризис

Вопрос: Как справляться с кризисом среднего возраста (34 года)? Всё расстраивает и бесит. Семьи нет,карьеры нет, целей и желаний тоже нет.

Мой ответ: Чтобы справиться, должно что-то быть - иначе никак. Надо создавать - себя, жизнь, близких, работу... Человек вообще творческое существо, ему для счастья необходимо творить, приносить пользу, счастье. Вас что-то интересует, волнует вдохновляет? Покопайтесь в себе - должно быть что-то такое, от чего душа замирает в восторге. Именно вокруг этого восторга можно построить себя и жизнь. А как помочь себе очнуться от кризиса? Не занимайтесь саможалением, не «жуйте» своё несчастье, свои неудачи не делайте абсолютными и не ждите, что что-то само изменится. Пока не начнёте действовать, и действовать созидательно, творчески, ничего не изменится.
Не знаю добрый ли вы человек, любите ли животных... Займитесь хотя бы кормлением птичек - это душу согревает. Если любите читать - в кризисе лучший помощник хороший автор (с ним можно поговорить о себе, о жизни)...
Надо вырасти из кризиса, перерасти его - стать больше себя той, которая вошла в кризис. Для этого кризисы очень подходят. Даже отношения развиваются от кризиса к кризису, когда кризис преодолевается.
То есть, в кризисе нет ничего страшного, если в нём не застревать. Нельзя позволить себе заболотиться. Нельзя бездействовать. Жизнь притягивает жизнь. Не боритесь ни с собой, ни с кризисом. Как говорится, тьма - это только отсутствие света. Включайте свет, и тьма убежит от вас.