Радуйтесь, вам повезло...

Вопрос: Не могу найти в себе силы встать с постели. Всегда была очень энергичной, но узнала об измене, вранье и предательстве. Человек,  с кем состояла в отношениях,  жил на два фронта. Я подозревала последнее время, он отрицал, вот увидела в интернете его фото с другой. Так больно,  так обидно. Написала на эмоциях кучу гадостей и заблокировала его. Теперь нету сил и желания жить.  Что делать?

Мой ответ: Радуйтесь, скажу я вам! Странно? Нет, представьте, что вы за такого негодяя замуж вышли и только потом узнали - больнее было бы. Ещё неизвестно кому повезло больше вам или сопернице. Я думаю - вам! Как победить бессилие? Это нервное перенапряжение, огорчение, которое травмирует вас. Но перестаньте огорчаться! Вспомните, что вам повезло, вы освободились от неправильных отношений - т.е. открыт путь к счастью. Потом, когда огорчение пройдёт, проведите работу над ошибками. В следующий раз будьте мудрее, не спешите впускать в душу и постель непроверенного мужчину. Что ещё важно понять? Ваше состояние - не совсем ваше. Ну, вот как вода: если сунуть её в морозилку - замёрзнет, поставить на огонь - закипит и со временем испарится. Не абсолютизируйте свои переживания, они пройдут. Не держитесь за них, как за нечто значимое. Не требуйте от себя ничего - поначалу отдайтесь ничегонеделанию. Можно тупо спать и есть. Недолго желательно. При первой же возможности займитесь чем-то, что вас радовало прежде. Пообщайтесь с птичками, покормите голубей, котов бездомных... Всё наладится, душе нужно время, чтобы прийти в себя. И, повторюсь, радуйтесь!